造顔マッサージ、やっていますか？

以前に田中宥久子さんがメソッドを作った、造顔マッサージをご紹介しましたが、やってみていますか？

私は、やっていますよ！


かなり良い線行っているのではと、我ながら思っています。


先日、五木博之さんの本を読んでいましたら、「老いや成熟が悪とされる社会」というようなことが書いてありました。

大人の女性が歳相応の格好をしないで、若い人の真似をしているということなのです。

確かに、今、私も含めて、若さを保つことには敏感です。外見だけにとらわれてと言われると言い返す言葉もないのですが。

私も、「成熟した大人の女性」「かれて来た初老の女性」、悪くないと思います。

ところが、「成熟」や　「かれる」というのが、そう簡単でなくなってきているんですね。

最近は、どうも「成熟」する前に、緩んできてしまうようなのです。

昔から比べると、寿命も長くなったおかげで、きれいに「成熟」したり「かれて」いかなくなったような気がします。


「緩み」はやはり、あまり美しくないので、できるだけ「緩まないよう」努力した方がよいと思っています。


美しく歳を重ねるのも、そう簡単ではないですね。



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やっと、過ごし易くなってきました。
でも、こうした季節の変わり目時に、かえって体調をくずしてしまいがちです。しっかりと、朝食をとって、体調管理をこころがげてください。忙しいあなたに、朝のトマトジュースの一杯を。

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身体の中からも、緩み退治！





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